Videos de l’été : barres de céréales et boissons énergisantes au menu

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Pour cet épisode, vous pourrez visionner deux vidéos consacrés à des aliments régulièrement consommés par les sportifs : les barres de céréales et les boissons énergisantes

La première vidéo vous donne des conseils pour bien choisir vos barres de céréales. Comme il s’agit d’une vidéo canadienne, il sera difficile de trouver les produits sélectionnés par la rédaction. Toutefois, leurs conseils vous permettront de faire vos propres choix en toute connaissance de cause!

Notre seconde sélection est consacrée aux boissons énergisantes et à leurs dangers. A ne pas confondre avec les boissons énergétiques de l’effort!

Les boissons énergisantes
 »Source : Université de Montréal »

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isabelle-mischler

NUTRITIONNISTE chez NUTRIMOVE
Docteur ès-sciences en nutrition, spécialisée en nutrition du sportif, j'interviens auprès des sportifs de haut-niveau et des équipes nationales. Forte d'une expérience de 5 ans chez Punch Power, en tant que nutritionniste en charge du développement des produits, je suis en mesure de vous conseiller pour le choix de vos produits diététiques de l'effort en toute objectivité!
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Docteur ès-sciences en nutrition, spécialisée en nutrition du sportif, j'interviens auprès des sportifs de haut-niveau et des équipes nationales. Forte d'une expérience de 5 ans chez Punch Power, en tant que nutritionniste en charge du développement des produits, je suis en mesure de vous conseiller pour le choix de vos produits diététiques de l'effort en toute objectivité!