Un gel énergétique sans gluten chez PUNCH POWER : warm’up gel

La marque Punch Power propose, en ce début de saison, un nouveau gel énergétique, sans gluten : le warm’up gel.

Formulé sans gluten, ce gel énergétique s’adresse aux sportifs intolérants à cette protéine. De faible index glycémique, il est destiné à être utilisé avant un effort pour réaliser un apport glucidique avant une compétition.

Ce gel (1 à 2 avant le départ) peut être utile si, par exemple, vous n’avez pas eu le temps de déjeuner avant votre compétition. En effet, il a été montré que la prise de glucides (notamment de faible index glycémique), avant l’effort ( de 0 à-1h), pouvait avoir un effet sur la performance.

Toutefois, il est préférable de vérifier, au cours d’un entrainement, que vous le tolériez correctement et que cette prise de glucides n’induit pas d’hypoglycémie réactionnelle chez vous.

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isabelle-mischler

NUTRITIONNISTE chez NUTRIMOVE
Docteur ès-sciences en nutrition, spécialisée en nutrition du sportif, j'interviens auprès des sportifs de haut-niveau et des équipes nationales. Forte d'une expérience de 5 ans chez Punch Power, en tant que nutritionniste en charge du développement des produits, je suis en mesure de vous conseiller pour le choix de vos produits diététiques de l'effort en toute objectivité!

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Docteur ès-sciences en nutrition, spécialisée en nutrition du sportif, j'interviens auprès des sportifs de haut-niveau et des équipes nationales. Forte d'une expérience de 5 ans chez Punch Power, en tant que nutritionniste en charge du développement des produits, je suis en mesure de vous conseiller pour le choix de vos produits diététiques de l'effort en toute objectivité!

1 réponse

  1. Toujours prendre ses précautions lorsque l’on consomme un gel energétique… mais une fois les précautions prises, si vous le tolérez il peut vous apporter beaucoup en entrainement comme en compétition.